生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发(fā)生(shēng)的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效果(guǒ)。

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