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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹(píng)果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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