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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的(de)个子(zi)矮

　　这(zhè)一状艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国(guó)艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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