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  酸笋可以直接吃的(de)。

  酸笋一般(bān)可以食(shí)用。

  酸(suān)笋(sǔn)当中的(de)有机酸(suān),能(néng)够(gòu)很好地提(tí)高(gāo)味(wèi)蕾敏感性(xìng),促进胃肠道消化(huà)液的分泌,对增进食欲和促进消化有较强的作用。

  酸笋也有着很好(hǎo)的(de)解除油腻(nì)作(zuò)用,尤其(qí)是对于(yú)脂(zhī)肪(fáng)摄入(rù)过(guò)多,引(yǐn)起的恶(è)心、呕吐、腹胀等症(zhèng)状的患者,如(rú)果适当吃一些酸笋,都(dōu)能够很好地解(jiě)除油腻

酸笋是怎么(me)制作(zuò)的

  下面介绍酸(suān)笋的(de)两种制作方法:

  1.南(nán)雄(xióng)酸笋制(zhì)法

  腌酸笋的季节在春秋两季,当竹(zhú)笋发出嫩(nèn)芽,长(zhǎng)出约30公分(fēn)高时,便可连根砍下,剥去壳,切成片,取(qǔ)不见天(tiān)井水(清晨不见(jiàn)太阳光的井(jǐng)水),与(yǔ)竹(zhú)笋一(yī)齐藏入缸(gāng)中(zhōng),腌制10天左右,即可食用。

  2.湖(hú)南酸笋制法(fǎ)

  将笋剥(bō)壳洗(xǐ)净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十分钟(zhōng)左(zuǒ)右,熄(xī)火,就这样在水中(zhōng)泡着。

  当天就可食(shí)用。

  吃不(bù)完的话,每天换一次水。

  如果不(bù)换水,笋就(jiù)会(huì)慢慢(màn)变酸(suān)。

酸笋为什么那么臭

  酸笋是发(fā)酵食物,又经(jīng)过了加(jiā)工,因此才会有(yǒu)一(yī)股特殊的气味,并且酸笋会和螺蛳粉的汤料混合(hé),所以味道变得(dé)更浓,很难让人(rén)接(jiē)受(shòu)。

  不过,酸(suān)笋只是闻起来不好闻(wén),实际(jì)上吃(chī)起(保温杯突然间不保温了是什么原因呢,保温杯突然间不保温了是什么原因呢qǐ)来(lái)十分美(měi)味,一般吃两次就能接受酸笋的味(wèi)道了。

  酸笋在泡制的过程(chéng)中经过了(le)发酵,从而让(ràng)酸笋自带一种特(tè)别的味道。

  不过,这(zhè)种食物只(zhǐ)是(shì)闻起来不好(hǎo)闻,食用后并不会给身体带来不利影保温杯突然间不保温了是什么原因呢,保温杯突然间不保温了是什么原因呢(yǐng)响。

  酸笋是螺蛳粉中(zhōng)的灵魂(hún),如(rú)果没有了酸(suān)笋(sǔn),那么螺蛳粉(fěn)会(huì)变(biàn)得无味,若是第一次吃螺蛳(sī)粉(fěn),不能(néng)接受(shòu)酸笋,可(kě)以少量放入一(yī)些(xiē)。

酸笋有营养(yǎng)吗

  酸笋味(wèi)道鲜(xiān)美,营养丰(fēng)富(fù)。

  酸笋含丰富(fù)的纤维(wéi)素,能促进(jìn)肠蠕动(dòng),从而(ér)缩(suō)短(duǎn)胆固醇、脂(zhī)肪(fáng)等物质保温杯突然间不保温了是什么原因呢,保温杯突然间不保温了是什么原因呢在体内的停留时间。

  酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥(féi)胖者减肥的佳品。

  所以酸笋的营养价值还是有很(hěn)多的,可(kě)以放(fàng)心(xīn)食用。

酸笋炒(chǎo)什么好吃

  酸笋炒牛肉:

  食材:牛肉250克、酸(suān)笋100克

  辅料:生姜(jiāng)1小块、辣(là)椒油(yóu)1小碟、小葱(cōng)4棵、花生(shēng)油50克、盐1小勺、淀粉适量(liàng)、生抽1小(xiǎo)勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油(yóu)3滴(dī)、酱(jiàng)油2勺(sháo)。

  具体步骤:

  1、准备(bèi)食材:牛(niú)腿(tuǐ)肉(ròu)250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣(là)椒油1小(xiǎo)碟。

  2、牛(niú)肉切薄片,加入适量淀(diàn)粉、料(liào)酒、盐、酱油、蚝油,花(huā)椒油3滴,拌匀(yún)腌(yān)制20分钟备用;

  生姜切片,香(xiāng)葱切(qiè)段(duàn)备(bèi)用(yòng)。

  3、起锅烧热,加入适量花生油。

  4、油(yóu)烧热以后,放(fàng)入腌好的(de)牛肉翻炒(chǎo)至(zhì)变色。

  5、随后依次放(fàng)入酸笋(sǔn)、辣椒油(yóu)翻炒。

  6、炒匀以后,加(jiā)入香葱段翻(fān)炒几下即(jí)可出锅。

  酸笋炒肉片(piàn):

  食材:酸笋312克、半肥(féi)瘦猪肉238克

  辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一茶匙、猪(zhū)油适量、葱适量(liàng)、淀粉一(yī)茶匙(shi)。

  具体步骤(zhòu):

  1、酸(suān)笋冲洗(xǐ)一下(xià)切片,猪(zhū)肉肥瘦分开切。

  葱花切段,姜片拍成(chéng)姜蓉(róng)。

  2、炒酸笋用(yòng)的猪油(yóu),就是买回来半肥瘦的那(nà)块肥肉来炸油,锅烧热后放入肥肉,炸出油。

  油太多可以(yǐ)把油盛起来,留(liú)下顿炒(chǎo)菜(cài)用,锅里剩(shèng)些油。

  3、接(jiē)着把瘦肉(ròu)放下去,翻炒一下。

  4、接(jiē)着(zhe)放入酸笋以及姜蓉,翻炒一(yī)会。

  5、接(jiē)着(zhe)放入适量淀粉水(shuǐ),一茶匙盐以(yǐ)及一茶匙糖。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒上葱(cōng)花,把葱花充分翻炒进酸笋里,接着关火,完成啦(la)。

  非常(cháng)开胃的(de)一道菜。

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