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沙(shā)田柚可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　沙(shā)田柚是不可(kě)以减肥的。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属于(yú)较(jiào)常(cháng)见的水果,含有一定的(de)维生素C、钙(gài)、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物等营养成分,

　　减肥期(qī)间(jiān)适量吃一(yī)些柚子,可为身体补(bǔ)充一定营养(yǎng)成分(fēn)。但(dàn)柚子(zi)没(méi)有燃烧脂肪的作(zuò)用(yòng),不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自(zì)己的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚(yòu)子(zi)多半(bàn)是还(hái)没成熟(shú)的，味(wèi)道(dào)一般(bān)都会很(hěn)酸，当然了，也不能选太(tài)大(dà)的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来(lái)也(yě)没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形(xíng)状上的话(huà)，好的柚子一(yī)般(bān)都(dōu)是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议不要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要(yào)是表皮(pí)是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的(de)，如果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)是特(tè)别明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑均(jūn)匀、毛(máo)孔(kǒng)小的，而且被光照还(hái)能泛着光的(de)，就说明这种柚(yòu)子是生长得比(bǐ)较好的，可(kě)以放(fàng)心(xīn)购(gòu)买，但要(yào)是摸起来(lái)是比较糙的，外(wài)表(biǎo)起着褶子(zi)不泛(fàn)光(guāng)的，这种柚子<独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频还是别(bié)选了。

　　在(zài)柚(yòu)子的下(xià)面有一个小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子(zi)的脐部，按上去要(yào)是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非常(cháng)的新鲜多汁(zhī)，但如果是(shì)软(ruǎn)软的，能(néng)够按进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子里面已(yǐ)经(jīng)干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子(zi)就可(kě)以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要看太小的，这(zhè)种小柚子(zi)多半(bàn)是(shì)还没成熟(shú)的，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了(le)，也不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分(fēn)，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上(shàng)好的(de)柚(yòu)子一般(bān)都是(shì)上(shàng)面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子(zi)在没成熟的时候表皮(pí)都(dōu)是(shì)青(qīng)色的(de)，但要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子(zi)的(de)成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经没有(yǒu)什么(me)水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子(zi)的(de)下面(miàn)有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按压(yā)柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的(de)，能够(gòu)按(àn)进去的(de)，就说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里面的果(guǒ)子所剩无(wú)几了，这种柚子(zi)就(jiù)可(kě)以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容县清乾(qián)隆皇所赐而得(dé)名(míng)列为贡品，容县(xiàn)种植(zhí)沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其(qí)果(guǒ)大(dà)形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常(cháng)有古(gǔ)铜钱(qián)大的环状印(yìn)圈(quān)内有(yǒu)放射沟纹，常称为菊(jú)花(huā)底或金(jīn)钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天然罐头(tóu)”的(de)美(měi)誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州(zhōu)金(jīn)柚，树(shù)势强健，一(yī)般(bān)1-2年(nián)枝粗壮较直立，果实梨形或(huò)葫芦形，且(qiě)单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈(chéng)现(xiàn)出白色或虾肉色，风味浓甜品质上等。

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