随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》 data-type="jpeg">

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性生活(huó)的(de)欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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