莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　中国为什么叫兔子国湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiā中国为什么叫兔子国o)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(qu中国为什么叫兔子国ē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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