张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身材和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎ百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗o)吃多动是最(zuì)好的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一(yī)个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会(huì)流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候就不(bù)需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén)更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能(néng)力(lì)。

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