铁棍(gùn)山药和(hé)小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些呢小白嘴山药(yào)更好(hǎo)的。<卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗/p>

　　关于铁棍(gùn)山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢，铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)跟(gēn)小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)，铁棍山(shān)药和小白嘴山药(yào卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗)哪种好卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药(yào)哪个(gè)贵，铁(tiě)棍山(shān)药和小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)哪个(gè)营养(yǎng)高(gāo)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)小(xiǎo)知识：

铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药(yào)哪个(gè)好(hǎo)吃些呢

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药和铁棍(gùn)山药都是药食两用的(de)山药，但(dàn)小白嘴(zuǐ)山药口感软糯甘甜，相比较来说要(yào)比铁棍(gùn)山药更好(hǎo)吃，并且(qiě)小白嘴(zuǐ)山药(yào)营养丰富，富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸(suān)、尿囊素等(děng)营养成(chéng)分，营养价值更高于(yú)铁棍(gùn)山(shān)药，经常食用有补(bǔ)脾健胃、美容养(yǎng)颜等作用，加上整体比较光滑、带有紫色斑点，肉质(zhì)白如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之为最好吃(chī)的山药。

小白嘴山(shān)药(yào)与铁棍山药的哪一个更(gèng)好，有什么不同

　　小白嘴山(shān)药被誉为最好吃的山药(yào)。

　　区别(bié)：

　　1、产地不(bù)同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药(yào)广(guǎng)泛种植(zhí)于深州、安平、安国、深泽、蠡县等(děng)地，该区(qū)域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县、沁(qìn)阳（古怀(huái)庆府）等地(dì)，其中以(yǐ)温县所(suǒ)在（地理坐标为东经(jīng)112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山药(yào)地理标识原产地。

　　2、营养成(chéng)分含量不同

　　小白嘴山药：每百克中含有(yǒu)碳(tàn)水化合物19.9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰(měng)的(de)含量也很高，除此(cǐ)之外还富含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多(duō)酚氧化酶、维(wéi)生素(sù)C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药(yào)：块茎中平(píng)均含粗蛋白质(zhì)14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁(měi)0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需(xū)的20种氨基(jī)酸中(zhōng)，山(shān)药中含有16种(zhǒng)。

　　3、特点(diǎn)不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：小(xiǎo)，相(xiāng)同(tóng)的生产期限(xiàn)，产量虽小(xiǎo)但营(yíng)养价值更高；

　　白，表(biǎo)皮较白肉质如玉(yù)，皮里易(yì)剥离(lí)；

　　嘴，山(shān)药末(mò)端(duān)如(rú)婴儿嘴巴，同时(shí)嘴儿化(huà)读音表明了是最好吃的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山药：垆(lú)土铁(tiě)棍山药因为地质坚瓷(cí)，黏(nián)性大，土质硬(yìng)。

　　所(suǒ)以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感较好；

　　沙土铁棍山药因种(zhǒng)植在沙地里，土(tǔ)质(zhì)松软(ruǎn)，口感面(miàn)甜，营(yíng)养价值(zhí)同样较高。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-小白嘴白(bái)山药

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：绿茶通用站群 卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗