是的，花生米是发物(wù)的(de)。

　　花生米一般指花生仁。一般来说，花(huā)生仁是发物，具体分析如下：

　　发物(wù)是指富于养分(fēn)或有刺激性(xìng)特(tè)别简单诱发某些疾病或(huò)加剧已(yǐ)发疾病的食物，日子中比较常(cháng)见(jiàn)的发物有海鲜、牛(niú)肉(ròu)、羊肉等;

　　花生仁(rén)通常是一种发物，其性热，假如过量(liàng)摄入可能会(huì)导致发热、上(shàng)火、胀气(qì)等(děng)症状，乃至还会呈现过(guò)敏或加剧过敏的状况。

　　需求(qiú)留意的是(shì)，日常日子中一定要养成杰出的日子习惯和饮(yǐn)食习惯(guàn)，平常(cháng)能够恰当多参与有(yǒu)氧运(yùn)动，能够促进机体推陈(chén)出新，进(jìn)步本身的免疫(yì)力。

怎样(yàng)保存新(xīn)鲜的花生(shēng)米(mǐ)

　　1、刚(gāng)从(cóng)地里(lǐ)摘的(de)花(huā)生(shēng)还(hái)带着泥(ní)土，只需(xū)求将新(xīn)鲜(xiān)的花生摘下，放进坛子里，然后再将坛子密(mì)封放到(dào)阴凉通风处就(jiù)能够啦(la)。

　　2、将新(xīn)鲜的花生用(yòng)淘米(mǐ)水(shuǐ)淘洗洁净后放入锅内，然后顺次(cì)放入盐、花椒、桂皮(pí)等调料（调(diào)料能够依据个人喜爱增加）开战炖煮20分钟，将(jiāng)花生捞起后沥水并(bìng)放凉再放(fàng)入保鲜袋内，放入冰箱冷(lěng)冻保(bǎo)存。

　　3、将(jiāng)刚(gāng)买来(lái)的新(xīn)鲜花生直接放(fàng)到太阳(yáng)底下暴晒(shài)，花生通过太阳的暴晒，表层(céng)的泥土会天然掉落(luò)的。

　　晒到花(huā)生外膜(mó)用(yòng)手悄悄一捏就掉落，之后(hòu)将(jiāng十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)花生(shēng)放(fàng)进(jìn)密封的瓶子(zi)里边就能够(gòu)持久保存啦。

鲜(xiān)花生怎(zěn)样(yàng)保存 鲜(xiān)花生的保存办(bàn)法

　　1、先将购买回的花生米晒(shài)4~5天，用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)淘净(jìng)，再放入100℃的开水(shuǐ)中浸烫，15~20分钟(zhōng)后(hòu)料袋装(zhuāng)起来(lái)，可长期不(bù)发霉(méi)、不变(biàn)色、不走(zǒu)油(yóu)；或在盛花(huā)生米的容器(qì)里(lǐ)放1~2支卷烟,干(gàn)辣(là)椒片，把口盖紧(jǐn)，放枯(kū)燥处贮(zhù)存，可1年不蜕变。

　　 2、装在食品袋中扎紧口(kǒu)，在放(fàng)在冰箱冷冻，两年都(dōu)没(méi)事，拿出(chū)来就能够。

　　 3、先把花生米晾干，晾凉，把喝过的可乐瓶洗洁净晾干．再把准备(bèi)好的花(huā)生米(mǐ)装(zhuāng)入瓶内(nèi)，拧紧(jǐn)盖子(zi)就能够了，这样能够放上(shàng)好久(jiǔ)。

　　 4、便是将花生米放入开(kāi)水中烫一(yī)下(xià),敏(mǐn)捷取出晾干(gàn),能够(gòu)将外表的细菌(jūn)杀死(sǐ),也能(néng)收到(dào)防(fáng)虫防霉的(de)作用。

　　 5、油(yóu)炸(zhà)花生(shēng)保存：只(zhǐ)要将(jiāng)炸(zhà)好(hǎo)的花(huā)生米(mǐ)趁(chèn)热(rè)洒(sǎ)上一(yī)些白酒(jiǔ)，然后(hòu)拌和(hé)均匀，晾凉后(hòu)撒上一些(xiē)盐(yán)，等冷凉后用(yòng)保(bǎo)鲜袋装起了密封好，就能(néng)够了。

　　 6、生(shēng)花(huā)生米放在容器里晒2-3天(tiān)，然(rán)后晾凉，用塑(sù)料食品袋(dài)装(zhuāng)好，封口扎紧(jǐn)，放置(zhì)冰箱内冷藏，可保存1-2年，随(suí)吃随取随(suí)加(jiā)工(gōng)，不会坏掉。

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