莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自(zì纳粹分子是什么意思)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里纳粹分子是什么意思产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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