随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们(men)都(dōu)没有时(shí)间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够(gòu融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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