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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在(zài)场地设(shè)施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么(me)希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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