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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因(yīn)主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的(世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么de)循环和新陈代谢，有助于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的(de)咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)与热美(měi)式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要(yào)区(qū)别(bié)在(zài)于不同店用的杯(bēi)子的容世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和热美式(shì)哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美(měi)式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美(měi)式(shì)的效果会好点(diǎn)，但差(chà)别不(bù)会太大，冰美式口感(gǎn)更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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