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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗，国家认可的(de)丰胸品牌(pái)排(pái)行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于丰(fēng)胸(xiōng)是非常有效果的，但是需要规(guī)范的(de)使(shǐ)用，在每天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞(bāo)运动(dòng)，从而使得(dé)这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要(yào)进(jìn)行(xíng)一次，一般(bān)在一个月(yuè)左右(yòu)就能看见胸(xiōng)部(bù)变(biàn)大(dà)，除(chú)了这种方(fāng)法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么(me)会(huì)反弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很(hěn)难补充(chōng)乳房细胞(bāo)的丰(fēng)胸(xiōng)营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎其(qí)微，所以就很难达到满意的丰(fēng)胸效(xiào)果。

　　建议(yì)注意(yì)使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完全(quán)符(fú)合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二(èr)次自(zì)然健康发(fā)育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形(xíng)，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸(xiōng)这件事，大家(jiā)可(kě)以采用自然丰胸的(de)办法(fǎ)，饮(yǐn)食上(shàng)注意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆(dòu)制品等(děng)多(duō)种营养含量(liàng)且能(néng)够促进(jìn)乳腺(xiàn)发育(yù)的食(shí)物(wù)，也(yě)不(bù)是说(shuō)每日都要(yào)吃(chī)，适(shì)量的均衡(héng)饮食，在(zài)很大的程度上是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这些(xiē)，都是(shì)可以帮助女性更好的增大胸(xiōng)肌，从(cóng)而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么(me)避免丰胸(xiōng)霜反弹(dàn)

　　一(yī)、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮食主打，因(yīn)为含丰富(fù)蛋(dàn)白质的(de)食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟米等(děng)成(chéng)为饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是有效的(de)天然健胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及(jí)蕃茄等成为补(bǔ)给重点，因为富含(hán)维他命C的食物，可(kě)防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等(děng)成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的(de)食物，有(yǒu)助胸部发育。<曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗/p>

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜(cài)花及(jí)葵(kuí)花(huā)籽油(yóu)等成为随时摄取的(de)食物，因为含维他命A的(de)食(shí)物，有利激(jī)素(sù)的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内(nèi)在(zài)气息，促(cù)进胸部(bù)血液循环和(hé)营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀(tún)部用力提起，两手垂放(fàng)在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心(xīn)往下(xià)，呈半蹲(dūn)姿(zī)势。

　　做这个(gè)动作时，会感到尾椎(chuí)处往下(xià)延伸。

　　3、在(zài)步骤2的(de)姿势上，吸气(qì)，然后(hòu)两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部坐在(zài)腿上(shàng)，然后呼气，两(liǎng曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗)手往(wǎng)上举(jǔ)起，同时(曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗shí)手指心相贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯(wān)曲，左手放在(zài)右膝盖侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛(jīng)看着右手指(zhǐ)尖。

　　大(dà)概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复(fù)动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎么(me)用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些(xiē)对(duì)加速胸腺组(zǔ)织(zhī)血(xuè)液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四指合(hé)拢(lǒng)为(wèi)一(yī)边(biān)，虎口张(zhāng)开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左手(shǒu)从外(wài)侧将左乳向中央推，推到(dào)中央后(hòu)同时右手从左乳下方(fāng)将(jiāng)左乳尽量往上推，就是(shì)两(liǎng)只(zhǐ)手交(jiāo)错着推左(zuǒ)乳，重(zhòng)复30次，换右乳房，此动作(zuò)可是提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍分开，能(néng)罩住(zhù)乳(rǔ)房的样子(zi)，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住(zhù)乳房后从底部(不(bù)是下部)往乳头(tóu)方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按(àn)摩(mó)，按摩到胸(xiōng)部上剩下(xià)的所以的精油都(dōu)吸收干为止。