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沙田柚可(kě)以减肥(féi)吗(ma)

　　沙田柚是不(bù)可(kě)以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于较常(cháng)见的(de)水果,含有一(yī)定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合物等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量(liàng)吃(chī)一(yī)些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成分。但(dàn)柚子没有燃头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀(rán)烧脂肪的作用,不能只通过吃(chī)柚子(zi)进行减肥。

沙田柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个(gè)东西(xī)都有它适合自己的(de)大小，柚(yòu)子(zi)也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚子时，不要看太小(xiǎo)的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味道一般都(dōu)会很酸，当然(rán)了，也(yě)不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么(me)味道。

　　形状上的话，好的(de)柚子一般都(dōu)是上(shàng)面尖，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是(shì)这个(gè)形状的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，但要是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟(shú)程度(dù)是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代(dài)表了这个柚(yòu)子是比较老的了(le)，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起来(lái)会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而(ér)且被光照还能泛着光(guāng)的，就说明这(zhè)种柚子是生(shēng)长得比较好(hǎo)的，可以放心(xīn)购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着褶(zhě)子不泛(fàn)光的(de)，这种柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压柚子的(de)脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能够按进(jìn)去的，就(jiù)说明(míng)头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀这个(gè)柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子(zi)就可(kě)以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟的，味道一(yī)般(bān)都会(huì)很酸，当然(rán)了，也不(bù)能选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上(shàng)好的柚(yòu)子(zi)一(yī)般都是上面(miàn)尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的(de)品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的时(shí)候(hòu)表(biǎo)皮(pí)都是青色(sè)的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子(zi)的(de)成熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没(méi)有(yǒu)水(shuǐ)分的(de)吃起(qǐ)来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下(xià)面(miàn)有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分(fēn)充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如果是(shì)软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干(gàn)了(le)，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩(shèng)无几(jǐ)了(le)，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源于容(róng)县清乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏(cáng)，而果实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大(dà)的环状印圈(quān)内(nèi)有放射(shè)沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤(yóu)佳(jiā)，有着水果珍品“天(tiān)然(rán)罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚(yòu)。

　　梅州沙田(tián)柚又名(míng)梅州金柚，树势强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现(xiàn)出白(bái)色(sè)或虾肉色，风味浓甜品质上等(děng)。

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