张天爱(ài)减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张(zh家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好āng)天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)。

不(bù)管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

<家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好b>张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也(yě)是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好是(shì)有道理的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉(jué)也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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