鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好?如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室(shì);如(rú)果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用的。关(guān)于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还(hái)是(shì)冰冻里等问(wèn)题,农商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活知(zhī)识(shí):
鱼是胎生(shēng)还是(shì)卵生
鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。
鱼大部分(fēn)是卵生的,但也(yě)有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的(de)。通常(cháng)在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,
雄鱼(yú)受精,从(cóng)而产(chǎn)生(shēng)受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与(yǔ)之类似,
但亲鱼是体内(nèi)受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分。
鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好
如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用。
冷藏室温(wēn)度高(gāo)于零(líng)度(dù),不能长时间(jiān)保鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里可以保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜。
冷(lěng)冻室温(wēn)度(dù)低至-14度以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼肉严(yán)重结(jié)冰,口味(wèi)破坏。
秋(qiū)冬季是体弱者进补的(de)好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营(yíng)养价值极高。
其蛋(dàn)白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。
鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂肪(fáng)酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌(ái)的(de)作用(yòng)。
鱼肉中的维生素(sù)D、钙(gài)、磷,能(néng)有效地预防骨(gǔ)质疏松症。
鱼(yú)含(hán)有丰(fēng)富的完(wán)全蛋白质(zhì)。
鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。
鱼(yú)脂(zhī)肪(fáng)含量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。
鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比较低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。
鱼应(yīng)该放在冷藏还是冷冻
鱼应该放(fàng)在冷冻。
在(zài)冷冻(dòng)状态下,酶的(de)活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可(kě)达数月。
冷(lěng)冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生的变化:
1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。
这主要(yào)是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导致(zhì)鱼(yú)肉(ròu)蛋(dàn)白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理(lǐ)化性(xìng)质的(de)改变,包(bāo)括(kuò)蛋(d夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物àn)白质空间结构(gòu)和(hé)疏水性的(de)变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋白(bái)含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从(có夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物ng)而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。
2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉一部(bù)分营养。
因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时候却没(méi)有(yǒu)办法再与蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就不能被全部(bù)吸收回鱼(yú)肉中。
这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养(yǎng)物(wù)质的流失。
但是,这点损(sǔn)失并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值。
因(yīn)为(wèi)这一点(diǎn)损(sǔn)失(shī)如果(guǒ)也要较真儿的话(huà),那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一样(yàng)有一定的营养损失(shī)。
扩展资料:
鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值:
大(dà)多数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。
而中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。
而且,禽畜肉中的脂肪主要是(shì)饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入容易增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾(jí)病(bìng)的(de)风(fēng)险(xiǎn)。
鱼(yú)肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血(xuè)管健康。
对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好东西。
特别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处(chù)。
除此之外,鱼类还富含人(rén)体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素。
参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?
未经允许不得转载:绿茶通用站群 夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了