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沙田柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子(zi)不可(kě)以减(jiǎn)肥(féi),柚(yòu)子属于较常见的水果,含(hán)有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等(děng)营(yíng)养成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为(wèi)身体补充一(yī)定营养成分。但(dàn)柚(yòu)子没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只(zhǐ)通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它(tā)适合(hé)自己的大小，柚子(zi)也不(bù)例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚(yòu)子多半是还没成熟(shú)的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也不(bù)能选(形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语xuǎn)太(tài)大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃(chī)起来(lái)也(yě)没有什么(me)味道。

　　形状上的(de)话(huà)，好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下(xià)面平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比较好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议不要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色的，但要(yào)是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是(shì)特别明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经(jīng)没(méi)有什么(me)水分了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛着光的，就说明这种柚子(zi)是生(shēng)长得(dé)比较好的(de)，可(kě)以放(fàng)心(xīn)购买，但要(yào)是摸起来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表(biǎo)起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚子(zi)还是(shì)别(bié)选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子(zi)的下面有一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的(de)脐(qí)部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这(zhè)个(gè)柚(yòu)子里面已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩无(wú)几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看(kàn)外(wài)观(guān)

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味(wèi)道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道(dào)。

　　形状上(shàng)好的柚(yòu)子一般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色(sè)的，但(dàn)要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种(zhǒng)柚子的成熟(shú)程度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代(dài)表了(le)这个(gè)柚子是(shì)形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语比较老的了，里面已经没有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分(fēn)的(de)吃起来会太干。

　　三(sān)、用(yòng)手摸

　　在形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语柚(yòu)子的(de)下面有一(yī)个小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部(bù)，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的(de)，那么这(zhè)个柚子(zi)的(de)水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按(àn)进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就(jiù)可以(yǐ)放弃(qì)了。

　　沙田柚(yòu)的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县种植沙田柚的历史(shǐ)已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且耐贮(zhù)藏，而果实则为(wèi)葫(hú)芦(lú)形和梨形，果(guǒ)蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环(huán)状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩(nèn)、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤佳(jiā)，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅(méi)州(zhōu)沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质上(shàng)等。

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