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　　2、斑鸠是一低胆固醇，低(dī)脂肪(fáng)，高蛋白质，还(hái)含(hán)有钙元素(sù)等营养(yǎng)物质，能为人(rén)体(tǐ)补充(chōng)营(yíng)养物质，增强(qiáng)人体的体质(zhì)和免(miǎn)疫力，有(yǒu)利于人体的健康。斑鸠很适合男性调补食(shí)用，它不但益气补虚还能(néng)补(bǔ)肾(shèn)，是(shì)体质(zhì)虚弱和肾虚(xū)的(de)人(rén)群食疗保健的佳品(pǐn)。斑鸠能(néng)补虚(xū)痨，强健筋骨(gǔ)，提高机体免疫力，经常(cháng)适量食用(yòng)可以起到强身健体的(de)功效。斑鸠有(yǒu)助于人体明目，经常用眼的人可(kě)以(yǐ)经常(cháng)食用，具有保(bǎo)护视力的作用(yòng)。

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