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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一丝一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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