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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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