随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利于在职教育是什么意思，补充在职是什么意思(yú)夫妻之间的感情。

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