开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场type="jpeg" data-w="940">

酒(jiǔ)后头(tóu)痛(tòng)怎么(me)办？

一(yī)、按摩头部(bù)

对头部进(jìn)行力(lì)度适(shì)中的按(àn)摩，是缓解偏头疼的有(yǒu)效方(fāng)法。太(tài)阳(yáng)穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指(zhǐ)来按压，可(kě)以用(yòng)拳头在太阳穴到发际处轻轻来(lái)回(huí)转动按摩。

二、食物疗法

1、饮(yǐn)服白萝卜汁

取(qǔ)来生白萝(luó)卜(bo)两(liǎng)斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮(yǐn)下，每(měi)次一茶盅，10分(fēn)钟一次，三次便可解去(qù)酒气。

2、吃(chī)大白(bái)菜心

取大白菜的菜心并切成细(xì)丝后，加入少量的白(bái)糖以及白醋(cù)后搅拌后(hòu)三五(wǔ)分(fēn)钟后食(shí)用，可起到(dào)解酒(jiǔ)的(de)作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹(qín)菜两斤洗(xǐ)净切碎榨汁(zhī)，当茶喝(hē)，连(lián)续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红(hóng)有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮(zhǔ)沸，再加进(jìn)少量细(xì)食(shí)盐摇匀后(hòu)当茶喝，一次一(yī)茶(chá)盅(zhōng)，5分钟再饮(yǐn)，三(sān)次便见效(xiào)果。

5、喝绿豆(dòu)汁

取绿豆2两，加(jiā)水(shuǐ)适量，煮熟后饮服，连(lián)汤带豆(dòu)一起饮。如果将绿豆捣碎用开(kāi)水(shuǐ)冲服也有解酒效果。

6、蜂蜜水(shuǐ)

每次喝(hē)完酒之(zhī)后，则可以喝(hē)几杯优质的(de)蜂蜜水(shuǐ)，这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消失，而(ér)且(qiě)还可以使(shǐ)你快(kuài)速入睡哦，并且(qiě)第二天起来也不会头痛。

酒后头痛是(shì)什么原因(yīn)

1、酿酒(jiǔ)过程(chéng)中产生的化学物质

酿酒过程中(zhōng)都会产生极少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不(bù)佳就(jiù)会(huì)导致甲醛(quán)和甲醇含量过高。白(bái)酒、啤(pí)酒(jiǔ)、葡萄酒(jiǔ)及其它类的果酒、米酒等(děng)都可能产生甲醛和(hé)甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒、米酒(jiǔ)等)含(hán)有一种叫(jiào)酪胺(àn)的物(wù)质，这(zhè)种(zhǒng)物质极易诱发头痛。因为(wèi)酪(lào)胺是一(yī)种茶酚(fēn)胺类物(wù)质，能(néng)刺(cì)激交感神经末梢释放(fàng)去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有(yǒu)收(shōu)缩血(xuè)管、升(shēng)高血压的作用(yòng)，从而(ér)引起(qǐ)头痛。

饮(yǐn)酒会降低脑血流量，从(cóng)而(ér)脑血流量的降低(dī)引起脑内(nèi)乳(rǔ)酸、氧(yǎng)离(lí)子、钾(jiǎ)离子。腺苷、前(qián)列(liè)腺(xiàn)素(sù)及儿(ér)茶酚胺类(lèi)物质堆(duī)积，这(zhè)些(xiē)物质(zhì)本身(shēn)就是致痛物质，并且这些物质还会引(yǐn)起(qǐ)脑血(xuè)管(guǎn)扩张。

3、杂(zá)醇油惹得祸

无论是酿造酒(jiǔ)或蒸馏酒皆(jiē)有微量的杂醇油存在,而酒中的(de)杂醇油也(yě)是导致(zhì)喝酒后会昏痛的因素。

怎(zěn)么(me)预防酒后头(tóu)痛(tòng)

想要预防酒后头痛，在喝酒之(zhī)前就应该先做点功(gōng)课，以防止(zhǐ)自己醉倒(dào)。

1、不(bù)要空(kōng)腹喝酒

在酒席刚开始的时候，应(yīng)该先抓着时间吃点饭(fàn)菜，填充一下(xià)胃，先给胃(wèi)提早(zǎo)做一点保护措施。因为空腹饮酒(jiǔ)的话酒(jiǔ)精会吸收得快，使人(rén)更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的(de)伤害很大，特别(bié)是喝高(gāo)了的时(shí)候，容易造(zào)成胃(wèi)出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙(yǐ)醇(chún)在体内(nèi)吸收时间延(yán)长(zhǎng)，不容易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果(guǒ)没(méi)有时间(jiān)先吃饭菜(cài)垫(diàn)胃，可以先喝一杯(bēi)热(rè)牛奶。牛奶(nǎi)会在胃里形成一层薄膜，可以保(bǎo)护(hù)我们的胃部。

3、喝酒期间(jiān)选择性(xìng)地吃食物

不要光开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场一味的(de)喝酒，喝酒的同时(shí)也可以抽(chōu)出一点时间(jiān)来吃一些食(shí)物(wù)，可以有选择性地挑选一(yī)些有解酒(jiǔ)和补充能量的食物来吃，可以有效摆脱(tuō)酒(jiǔ)精的控制。常饮(yǐn)酒会造(zào)成人体内(nèi)维生素B的丢(diū)失，而猪肝就是富含维生素B的食物;海鲜中的贝类(lèi)食物(wù)通常(cháng)含(hán)有丰(fēng)富的维生素B12、牛磺酸和糖元(yuán)，维生素B12和糖(táng)元对于促进肝脏的(de)功能发挥着(zhe)重(zhòng)要(yào)的作用(yòng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场