初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会(huì赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读)产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记(jì)为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个考生(shēng)一(yī)次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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