人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个(gè)人(rén)的穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的(de)气(qì)质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不能(néng)让一个(gè)卖房(fáng)的(de)穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要(yào)符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后贴(tiē)在身上中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子不仅不美观，而且还非(fēi)常(cháng)的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道(dào)了(le)之(zhī)前(qián)是多(duō)么的不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做好(hǎo)隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的距离(lí)大多不(bù)会超过一个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没有那么高的(de)要求(qiú)，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤(kù)或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是(shì)故意那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己成(chéng)为(wèi)焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数(shù)人还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤(kù)上(shàng)套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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