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　　一般来说(shuō),50倍防晒霜是(shì)能防(fáng)晒500分钟左(zuǒ)右的,但防晒(shài)500分钟的前提(tí)是(shì)不长时(shí)间(jiān)地(dì)在阳光(guāng)下曝(pù)晒。

　　如果(guǒ)长(zhǎng)时(shí)间(jiān)地在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的防晒时(shí)间要(yào)大大缩短,不足500分钟,一般一半时间都(dōu)不到。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是(shì)防(fáng)晒必(乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020bì)备护肤品(pǐn)产品我们(men)每天都(dōu)要(yào)使用(yòng)的，只不过夏(xià)季的方式需(xū)要的防晒霜比(bǐ)其他季节的防晒霜(shuāng)的防晒系数要更加的高(gāo)，因为(wèi)夏季(jì)紫外线(xiàn)强度(dù)比较大(dà)所以选择产品的时候一(yī)定按照季节选择。

太(tài)阳伞

　　太阳伞(sǎn)也是夏季非常常见的(de)一种防晒手段(duàn)他是通过物理防(fáng)晒的手段阻止太阳(yáng)光照射到我们(men)的皮肤上面(miàn)，效果(guǒ)也是(shì)非常好的(de)，夏天基本上(shàng)可以看些小姐(jiě)姐(jiě)们人手一(yī)把(bǎ)太阳伞。

多吃水果

　　防晒我们不仅可以从外(wài)面出(chū)发(乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020fā)也可以从里(lǐ)面(miàn)出发(fā)，

　　我们可以多(duō)吃一些防晒，抗击紫外(wài)线的一(yī)些(xiē)水果，这样可以增强我们(men)的防(fáng)晒(shài)能力对于(yú)防(fáng)晒也(yě)是起到非常重要的作用哦。

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