人靠(kào)衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一(yī)定是可以为她加分的(de)，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什(shén)么(me)，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革(gé)履(lǚ)的去(qù)上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些(xiē)人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那(nà)就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会(huì)非常难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多(duō)马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太(tài)多的关注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保(bǎo)护(hù)，如果(guǒ)是在平时(shí)的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距(jù)离大(dà)多不会(huì)超(chāo)过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其(qí)实(shí)没(méi)有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大(dà)程度上不(bù)会(huì)让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很(hěn)多(duō)女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让(ràng)别人分心，对于(yú)我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议(yì)。

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