莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗4>

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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