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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证良好(hǎo)的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗(yòu)加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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