牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收(shōu)，肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌色(sè)素(sù)沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着(zhe)不(bù)错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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