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蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃(táo)是(shì)补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下：

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　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要(yào)有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智(zhì)，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些(xiē)核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强身(shēn)体的(de蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子)抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身体，不(bù)要过多(duō)的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。