人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳(láo)，不(bù)过不管穿什么教师一年的工作日有多少天，一年有多少周，都(dōu)是(shì)和所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天冷的时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是多么的(de)不(bù)合时宜和不(bù)专业(yè)，于(yú)是大家(jiā)向着(zhe)一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短(du教师一年的工作日有多少天，一年有多少周ǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸(xī)是(shì)一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步(bù)，我(wǒ)们(men)跑步(bù)的距离大(dà)多不会超(chāo)过(guò)一个半马(mǎ)，那么在(zài)穿着上其(qí)实没有那么(me)高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来说(shuō)也是比(bǐ)较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样(yàng)的确(què)可以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好(hǎo)在(zài)弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分(fēn)心，对(duì)于我们(men)跑步(bù)本(běn)身的影响也(yě)比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以短距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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