初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会(huì)产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的(de)某(mǒu)一山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗(yī)建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目(mù)不(bù)尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(h山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗ú)形起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì)，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中(zhōng)考

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