张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗(de)张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了(le)，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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