芹菜(cài)榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)吗(ma)，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

　　关于芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好以(yǐ)及芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好(hǎ《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗o)，生榨芹菜汁能(néng)否天天(tiān)喝，芹菜跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝(hē)一个月的芹菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一(yī)个(gè)月脸色(sè)暗淡等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活小(xiǎo)知识：

芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的(de)细菌，而(ér)且(qiě)在表面(miàn)还会有很多(duō)的泥(ní)污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去除表面(miàn)的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水焯的具体方法为首(shǒu)先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞(lāo)出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道就比较好吃(chī)，而且也不会(huì)出现拉肚(dù)子的情(qíng)况(kuàng)。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用(yòng)生(shēng)的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果(guǒ)是一样(yàng)的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹(qín)菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所(suǒ)含营养价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁水所含的(de)杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较(jiào)少，所以西(xī)芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cà《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗i)叶丢(diū)掉(diào)《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗,这种(zhǒng)吃法是不科学(xué)的(de),因为(wèi)芹菜(cài)叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎(jīng),其中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还(hái)是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物(wù)和蛋白质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添(tiān)加白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨熟(shú)的(de)。

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