酒后头痛怎么办？新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗2>

一、按摩(mó)头(tóu)部

对(duì)头(tóu)部进行力度适中的按摩，是缓解(jiě)偏头(tóu)疼的有效方(fāng)法。太阳穴是偏(piān)头痛(tòng)按摩的重要穴(xué)道，你可以用食(shí)指来按压，可(kě)以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来(lái)回转动按摩。

二、食物疗法

1、饮(yǐn)服白萝卜(bo)汁

取(qǔ)来生白萝卜(bo)两斤，洗净榨(zhà)汁，稍加(jiā)热后将汁饮下，每(měi)次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒(jiǔ)气。

2、吃(chī)大白(bái)菜心

取大白菜的(de)菜心并切成(chéng)细(xì)丝后，加入少量的白(bái)糖(táng)以及白(bái)醋后搅拌后(hòu)三五分钟后食用(yòng)，可(kě)起到解酒的作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎(suì)榨汁，当茶喝(hē)，连续喝(hē)三次(隔5分钟)，此汁对(duì)酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水(shuǐ)

2两(liǎng)鲜橘(jú)皮加一斤水煮沸，再加(jiā)进少(shǎo)量(liàng)细食盐摇匀后当茶喝，一(yī)次一茶盅，5分钟再(zài)饮，三次便见效果。

5、喝(hē)绿豆汁

取绿豆2两(liǎng)，加水(shuǐ)适量，煮熟(shú)后饮服，连(lián)汤带豆(dòu)一起饮(yǐn)。如果将绿(lǜ)豆捣碎用开水(shuǐ)冲服也有(yǒu)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

6、蜂蜜(mì)水(shuǐ)

每次喝完酒之后，则可以喝几杯优质的(de)蜂蜜水，这样不仅可以使头痛(tòng)头晕症状逐渐消失，而且还可以使你快(kuài)速入(rù)睡哦，并且第二天起(qǐ)来也不会头(tóu)痛。

酒后(hòu)头痛是什么原因

1、酿酒过程中产生的化学物质(zhì)

酿酒过(guò)程中都会产生极少量的甲(jiǎ)醛和甲醇，如果对工(gōng)艺条件控制(zhì)不佳就会导致甲醛和甲(jiǎ)醇含(hán)量过高。白酒(jiǔ)、啤酒、葡萄酒(jiǔ)及其它类(lèi)的果(guǒ)酒、米酒等都可(kě)能产生甲醛和甲醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫(jiào)酪(lào)胺的物(wù)质，这种物(wù)质极易诱(yòu)发头痛(tòng)。因为酪胺是一(yī)种茶酚(fēn)胺类物质(zhì)，能刺激交感神经末梢(shāo)释放去甲肾上(shàng)腺素。去甲肾上腺素有收缩血管、升高血压(yā)的(de)作用，从而引起头痛。

2、脑血(xuè)液(yè)供应不足

饮酒会降低脑(nǎo)血流(liú)量，从而脑(nǎo)血流量的降(jiàng)低引起脑内乳酸、氧离(lí)子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶(chá)酚胺类(lèi)物质堆(duī)积，这(zhè)些物(wù)质本身(shēn)就是致痛(tòng)物质，并且(qiě)这些物质还会引起(qǐ)脑(nǎo)血(xuè)管扩张。

3、杂醇油惹得(dé)祸

无论(lùn)是(shì)酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有微(wēi)量的杂(zá)醇油存(cún)在,而酒中的杂醇(chún)油也是导(dǎo)致喝(hē)酒后(hòu)会(huì)昏痛的因(yīn)素。

怎(zěn)么(me)预防酒后(hòu)头痛

想要预(yù)防酒后头痛，在喝酒之(zhī)前就应该先做点功课，以防(fáng)止自己醉倒。

1、不要空腹喝酒

在(zài)酒席刚(gāng)开始的时(shí)候，应该先抓(zhuā)着(zhe)时间(jiān)吃点饭菜，填(tián)充一(yī)下胃，先给胃提早做一点(diǎn)保护措施。因为空腹饮酒的话酒(jiǔ)精会(huì)吸收得(dé)快(kuài)，使人更容易醉(zuì)，而且空腹喝酒对(duì)肠(cháng)胃的伤害很大，特(tè)别(bié)是喝高(gāo)了的(de)时(shí)候，容(róng)易造成胃(wèi)出血。先吃点饭菜垫(diàn)着胃，可以(yǐ)使乙醇在体内吸收时(shí)间延长，不(bù)容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以(yǐ)先(xiān)喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里(lǐ)形成一层薄(báo)膜(mó)，可以(yǐ)保护我们的(de)胃部。

3、喝酒期(qī)间(jiān)选择(zé)性(xìng)地吃食物(wù)

不要光一(yī)味的喝(hē)酒，喝酒(jiǔ)的同时也可以(yǐ)抽(chōu)出一点时间来吃一些食(shí)物，可以有选择(zé)性地挑选(xuǎn)一些有解酒和(hé)补充能量(liàng)的食物来吃，可(kě)以有效摆脱(tuō)酒精的控制(zhì)。常饮酒会造成人体(tǐ)内维(wéi)生素B的丢失(shī)新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗，而猪肝就是富含维生(shēng)素B的食物;海鲜中(zhōng)的(de)贝类食(shí)物通常含有(yǒu)丰富的(de)维生素B12、牛(niú)磺酸和糖元，维生素B12和糖元对(duì)于促进肝脏的功能(néng)发挥着重要的作用。

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