菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部缺乏(fá)存在感的(de)沿海山区省(shěng)份，全省(shěng)人口不过(guò)60万(wàn)余，还不(bù)及国内大一点的(de)县。3天前，一辆满载乘客的大巴(bā)在该省哈姆蒂(dì)奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因(yīn)为行驶速度(dù)过快一(yī)头栽进了公路边(biān)深约60米(mǐ)的(de)悬崖，造成近20人死亡(wáng)的(de)惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律(lǜ)宾中部大巴(bā)冲出道路(lù)坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出(chū)发，我们大概就(jiù)能知道，这里的地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域(yù)栖息的(de)海龟(guī)班乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能(néng)详的长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四(sì)大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听(tīng)说过。但(dàn)说(shuō)起安蒂克省，不要说外(wài)国(guó)人(rén)，连其他岛(dǎo)的菲律(lǜ)宾人知道的(de)都(dōu)比较少了。据说安蒂克这个名字源自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘(lí)米长，最初来的西班牙殖民者大概(gài)是被这(zhè)种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就将之用作地名。所以(yǐ)真正的名称(chēng)其实应(yīng)该是黑(hēi)蚂蚁省(shěng)。

安(ān)蒂克省位(wèi)于米沙鄢群岛(dǎo)的最西边不(bù)过(guò)，如果你愿意花时间(jiān)离开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗(zhè)田遍地(dì)的西部平原(yuán)和菲岛交(jiāo)通最(zuì)通(tōng)畅城(chéng)市(shì)伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错综复杂(zá)的(de)河流与(yǔ)幽(yōu)深的(de)原(yuán)始(shǐ)森林(lín)中穿(chuān)梭，你就会发现(xiàn)每个旅(lǚ)行者都(dōu)可遇而(ér)不可求的美景和惊喜。

伊拉(lā)努-布基农梯田伊拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙(shā)滩(tān)，并不逊色长滩岛多(duō)少，最(zuì)重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美(měi)的珊(shān)瑚(hú)礁(jiāo)和(hé)海(hǎi)洋生物群。班乃岛(dǎo)最高峰马贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火(huǒ)山湖和山(shān)谷间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山(shān)

值得(dé)一提的是，已故知名菲华政治家、前(qián)参议员、前马(mǎ)尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上。

林(lín)雯洛(luò)与(yǔ)老杜在一次选(xuǎn)举(jǔ)集会上

沿(yán)着水流湍急(jí)的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向(xiàng)上溯(sù)源，就会发现这里的山(shān)村(cūn)河谷处处架起(qǐ)的大铁(tiě)锅。而且，往往大(dà)铁锅底下(xià)柴(chái)火在燃烧，笑(xiào)意盈盈的美(měi)女猛男们(men)惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡(kǎ)瓦(wǎ)热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗(xǐ)浴(yù)方式，源自这(zhè)片大(dà)海与高山之间交通(tōng)不(bù)便(biàn)偏远区(qū)域生(shēng)活的土著部落。相传(chuán)，居住在这里的(de)土著以(yǐ)狩(shòu)猎为(wèi)生，需要长途(tú)跋(bá)涉追踪(zōng)猎物，困乏(fá)的时候就在凹陷的(de)大石(shí)板下用柴火(huǒ)烧热河水，加入本地(dì)独有的解(jiě)乏(fá)提神(shén)草药用来泡(pào)澡，达(dá)到增强体力(lì)与免疫力的(de)目(mù)的。据说这种泡澡方(fāng)式承(chéng)袭了至少上千年。

蒂比奥(ào)河(hé)，源自(zì)马贾(jiǎ)阿斯(sī)山。虽然处于热带(dài)，但高山河谷之间尤其(qí)是晚上的气温并(bìng)不高。久而久(jiǔ)之，这里成了避暑(shǔ)胜(shèng)地。河流附近(jìn)的土著也(yě)因为旅(lǚ)游业的关系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮(zhuàng)年男(nán)性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物(wù)补贴生活，也有吊(diào)脚楼式的草木屋提供(gōng)给游(yóu)客短暂居(jū)住。渐渐地各(gè)种独特的水上(shàng)餐厅和度假村(cūn)民宿也遍及河流两岸。

不知什么(me)时候开始，游客们(men)不再满足于土著们提供的茶(chá)水(shuǐ)与食物(wù)，反而(ér)对他们别(bié)具一格(gé)的泡(pào)澡方式开始(shǐ)感兴趣。于是(shì)就衍生出了当(dāng)地最具特色的旅(lǚ)游主题：铁(tiě)锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言(yán)中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用具。据(jù)说若干年(nián)前，下(xià)游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土著知(zhī)道后买来替代加热缓慢又容易碎裂(liè)的石板(bǎn)，从而可以随(suí)时更换洗浴场(chǎng)地又容(róng)易(yì)加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不(bù)用再像祖先(xiān)们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草(cǎo)药与加热试温(wēn)仍需要一个小时(shí)左右，因此游客(kè)们(men)仍需要(yào)提前预(yù)约(yuē)才能(néng)尽情享受。

铁锅分(fēn)很多种(zhǒng)，从单(dān)人双人到家庭(tíng)甚至超大型号(hào)应有(yǒu)尽(jǐn)有，草药也(yě)分美容(róng)养生与提神(shén)醒脑等等区别。因(yīn)泡(pào)澡的水(shuǐ)直接取自蒂比奥河，草药也是当地随处(chù)可(kě)见的天(tiān)然植(zhí)物，因(yīn)此，铁锅泡澡(zǎo)的(de)价格一直很低。

土著说，价格大致分(fēn)为(wèi)三种：某些要爬树摘的树(shù)叶需要(yào)另(lìng)加25披索（约3.2元人(rén)民币）；带花(huā)瓣的草药因药(yào)性更(gèng)容(róng)易被吸收，又会影响再生繁殖而(ér)被加收50披索（6.4元人民币）；其(qí)他(tā)普通(tōng)双(shuāng)人锅的人均(jūn)消费基(jī)本都在(zài)每半小时250披索(suǒ)左右(yòu)。

具体的养(yǎng)生效果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前(qián)的视觉(jué)效果还是(shì)非(fēi)常震(zhèn)撼人心的(de)。值得一提的是，铁锅(guō)因制糖使用而厚度远超寻常，虽(suī)然导(dǎo)热速(sù)度(dù)并不快却能持(chí)久(jiǔ)保温，水温可根据游客自(zì)行选择并由土著女性监督控制，由于(yú)草药被热水烫过后(hòu)会散(sàn)发出令人放松的香味，很多游(yóu)客(kè)会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡(shuì)着(zhe)）。

试(shì)想一下(xià)，在如此原(yuán)始的自然环境中，一面(miàn)侧耳听水(shuǐ)声潺(chán)潺，鸟语花香，一(yī)面(miàn)享受泡(pào)澡给(gěi)身体(tǐ)带来的慵懒舒缓snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样感，您还介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提醒一下的是(shì)，夜间山区的气温会很低，在泡(pào)澡之前请一定(dìng)要(yào)带(dài)上毛(máo)巾，因为一旦离开铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不想(xiǎng)像兔(tù)子一样跑到你的房间的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客在(zài)河边享用本地美食

游客体验溪流漂流

小情(qíng)侣(lǚ)在瀑(pù)布边留影纪念(niàn)土著说，蒂比奥这(zhè)个词源(yuán)自河(hé)岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出(chū)这个音，于(yú)是(shì)演(yǎn)化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小镇也(yě)被命名为蒂比奥。

除(chú)了铁锅炖(dùn)活(huó)人，游(yóu)客们还(hái)可以徒步前往(wǎng)数(shù)公里外(wài)的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和(hé)漂流，以及前往古色古(gǔ)香(xiāng)的(de)梯田(tián)进行文化沉(chén)浸之旅。

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