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什么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

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