怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质(zhì)、氨(ān)基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道不适，name是什么意思 name是姓还是名日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而(ér)没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　name是什么意思 name是姓还是名　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有(yǒu)的是(shì)长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有(yǒu)凸(tū)起(qǐ)或斑(bān)点的不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害(hài)，保护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一(yī)掐(qiā)就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来name是什么意思 name是姓还是名。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些(xiē)。

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