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人+工念什么人工念什么姓一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而(ér)刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个改变(biàn)不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极(jí)更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我们在(zài)直播时(shí)一直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他(tā)的(de)直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话(huà)题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地(dì)，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　很(hěn)多(duō)网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得(dé)越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素质(zhì)的(de)确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友(yǒu)表示(shì)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者(zhě)着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上(shàng)的生活态度。<人+工念什么人工念什么姓/p>

　　既然粉(fěn)丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社(shè)交平(píng)台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享自己生(shēng)活、健身等(děng)内(nèi)容。其(qí)中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业务”健(jiàn)身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变(biàn)的带(dài)大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面(miàn)非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式(shì)越(yuè)来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸引很(hěn)多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？