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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah)当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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