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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适(shì做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪)中的(de)，太小的果(guǒ)肉(ròu)比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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