新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存(cún)放(fàng)的(de)好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同(tóng)时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替部(bù)分主(zhǔ)食(sh西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学í)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进(jìn)行(xíng)保存(cún)，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái)，这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为这个(gè)事情(qíng)担忧，也(yě)担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新(xīn)鲜(xiān)的(de)比较好，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要(yào)求的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保(bǎo)存好的(de)话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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