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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大)身体的营养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大的(de)苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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