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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除(chú)了(le)会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不(bù)适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒(sè)泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹(wén)路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而(ér)拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来(lái)的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的(de)时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今(jīn)天就告(gào)诉你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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