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82厘米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就是平常(cháng)说(shuō)的(de)穿32码裤子(zi)。

　　腰(yāo)围82厘米换算成(chéng)市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式(shì)，将82除于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到(dào)英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位(wèi)，中国叫市尺(chǐ)（现代三尺(chǐ)等于(yú)一米）。

　　像尺(chǐ)的(de)东西(xī)也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用来比(bǐ)斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或教育机构用(yòng)来体(tǐ)罚学(xué)员使之更(gèng)加虔(qián)诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压腰部痛处，一手(shǒu)扳起患(huàn)者对侧肩前部(bù)至最大限度，双(shuāng)手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿(tuǐ)推(tuī)腰法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧位(wèi)，术者(zhě)站于(yú)患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前(qián)上方将其下肢搬(bān)起到最大限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按(àn)住患者肩前部或肩后(hòu)部，另一(yī)手抵住患者臀部或髂(qià)前(qián)上棘，将患者(zhě)腰部旋(xuán)转至(zhì)最大限度(dù)后，两手同时用力，做(zuò)相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢(zhī)及骨盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方(fāng)，用(yòng)一手(shǒu)拇指按住需要扳动的(de)棘突，另一手从患(huàn)者(zhě)健侧腋下伸出(chū更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思)，钩(gōu)扶住其颈项部，将患者(zhě)腰部从前(qián)屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限度时，一手(shǒu)用力扳(bān)动(dòng)腰部(bù)，一手拇(mǔ)指(zhǐ)同(tóng)时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处，一手从(cóng)患者双膝(xī)关节前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手(shǒu)同时用力(lì)扳伸(shēn)按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚(hòu)度适(shì)中

　　腰部有一个生(shēng)理曲度，床垫可(kě)适当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从而(ér)让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的(de)鞋跟别太高(gāo)

　　不要穿(chuān)太高的鞋(xié)，容易增(zēng)加腰(yāo)部的劳累，长期站立、行走(zǒu)者(zhě)尽(jǐn)量少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期尽(jǐn)量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可(kě)以将双(shuāng)手搓至(zhì)发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼(liàn)到腰部(bù)肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上(shàng)做(zuò)燕(yàn)子飞运动。

　　对于久坐的上班族(zú)来说，可以每天每隔(gé)段时(shí)间做(zuò)扩胸运动（此(cǐ)时，双(shuāng)肘要放(fàng)平），以(yǐ)及向后仰腰(yāo)、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季(jì)都应该好好护住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不能为(wèi)了(le)风度而不要温(wēn)度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性的月经期(qī)、生孩(hái)子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应(yīng)该(gāi)时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护腰(yāo)部(bù)，以免出现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺(chǐ)、寸都是长度的度(dù)量单位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度(dù)度量单(dān)位

　　（1）国际(jì)长(zhǎng)度度(dù)量(liàng)单(dān)位(wèi)有毫米、厘米(mǐ)、分(fēn)米、米。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的(de)长度单更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思位有丈(zhàng)、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用的长度测量工(gōng)具有量块、角度量块(kuài)、多面棱(léng)体(tǐ)、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度台(tái)、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量(liàng)机(jī)等。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-长度单位

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