5公(gōng)里是多少步

　　5公(gōng)里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的话，步幅可以达到(dào)0.7米左右，所以(yǐ)5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻(duàn)炼深受(shòu)一些年龄偏大(dà)的中老(lǎo)年(nián)人喜欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼(liàn)属于一种非常(cháng)安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果(guǒ)不能很好地(dì)把握其锻(duàn)炼(liàn)的方法和要(yào)领(lǐng)，就很难达到应有(yǒu)的(de)健身效(xiào)果，甚至(zhì)还可(kě)能产生一定的副(fù)作用。因此，如果选择长走锻(duàn)炼身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里(lǐ)是多少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是5000米，正常(cháng)慢(màn)跑速度(dù)控(kòng)制在100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么跑(pǎo)5公里(lǐ)则需要大概25分钟。

　　跑步(bù)的(de)最佳时(shí)间(jiān)是上午(wǔ)9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激(jī)素水平达峰值。

　　而根据(jù)生物钟，约4点到6点身体的适应能力(lì)及体力的(de)调动发挥最佳。

　　跑步看似(shì)简(jiǎn)单，但(dàn)也要根据自身(shēn)身体素质合理安(ān)排。

　　相对(duì)于(yú)脚踝(huái)，膝关(guān)节(jié)在身体跑动起(qǐ)来时承受的压力更大，更易受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重(zhòng)过胖(pàng)，可以用快走(zǒu)代替跑步(bù)，将运动对膝关(guān)节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常(cháng)速度的散(sàn)步，只要持续45分钟以上，也能起到锻(duàn)炼身(shēn)体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单(dān)位通常用于衡量两(liǎng)地之间的(de)距离。

　　是一个国际(jì)标准长度计量单位,符(fú)号 km千米、Km和公里之(zhī)间的换算(suàn)关系都是1:1 也就(jiù)是说1红楼梦多少字千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以(yǐ)5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度(dù)是(shì)一维空间红楼梦多少字的度量(liàng)，为点到点的距(jù)离。

　　通常在量(liàng)度二维空间中(zhōng)量度线(xiàn)段(duàn)边长时，称呼长度数值(zhí)较(jiào)大的(de)为长，不比其(qí)值大或(huò)者在侧边(biān)的(de)为宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽度其实也是长度量度的一种，故(gù)此(cǐ)在三维空间中(zhōng)量度垂直长度(dù)的高都是。

　　长度的测(cè)量是最基本的测量(liàng)，最常用(yòng)的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换算时，小单位变大单位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小单位(wèi)用除法。

公里的(de)历(lì)史介绍

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常使(shǐ)用公里。

　　因(yīn)为中(zhōng)华民间(jiān)地区普遍使(shǐ)用传统单位的习惯，类似的(de)情况(kuàng)还(hái)有：米俗(sú)称公尺、厘米(mǐ)俗(sú)称公分(fēn)、毫米俗称公厘。

　　并且在中华(huá)文化中，关于的读数的语言上基(jī)本(běn)上保持了(le)以万作为基准，即中华文(wén)化中人们习惯使用十进制读数(shù)法，采(cǎi)用四位分级的法(fǎ)则，即(jí)从(cóng)个(gè)位起，每四个计(jì)数单位作为一级，例如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十(shí)万(wàn)位、百万位、千万位称(chēng)为万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为(wèi)亿(yì)级。

　　国际上许多国家没有(yǒu)万这个名称，因此(cǐ)，他们读数的原(yuán)则不是四位分级，而是三(sān)位分(fēn)节，中国在(zài)写数时(shí)，也(yě)采用三位(wèi)分节的方法，但在读数时，保持了以万作为(wèi)基(jī)准的表达语(yǔ)法，而千米的说法则是迎合西(xī)方以千为基(jī)准(zhǔn)，即每三个十(shí)幂数(shù)量级分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各(gè)地的常用(yòng)别(bié)名：中(zhōng)国大陆(lù)是千米或(huò)公里；台湾是公(gōng)里；港澳是公里；马来西亚是公里(lǐ)；日本(běn)是千(qiān)米(mǐ)或_。

5公里等于多少米 5公里是(shì)多(duō)远

　　1、5公里是(shì)5000米。

　　 2、标(biāo)准的操场是400米，5公里即是人(rén)围着标准的操场跑12.5圈(quān)。

　　平常(cháng)人(rén)走一步约(yuē)0.72米(mǐ)，那么5公里就是一个(gè)人(rén)走(zǒu)了6945步，可以从家门口出发(fā)，向着一个方向走6945步，就可以知(zhī)道5公(gōng)里(lǐ)的概念了。

　　 3、公里一般指(zhǐ)千米(mǐ)，是指长度单位，英文用km表(biǎo)示(shì)。

　　1公里=1000米，即1千(qiān)米。

　　1千米=1000米=10000分米=100000厘米(mǐ)。

　　5公里(lǐ)是多少里

　　10里的。

　　因为(wèi)一(yī)公里等(děng)于二(èr)里(lǐ)，所以五公里等于十里(lǐ)。

　　公(gōng)里是指一种常用(yòng)的长度计量(liàng)单位，是千米(mǐ)的俗称，缩写为km，1公里(千米)等于(yú)1000米，用(yòng)于衡量两地之间的(de)距离(lí)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 红楼梦多少字