新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最(zuì)好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过(guò)多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道(dào)微生物的(de)接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫(diàn黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石)一(yī)层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这(zhè)样也(yě)可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保存(cún)之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的(de)状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头回来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头(tóu)保存(cún)下(xià)来(lái)，但是(shì)害怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常(cháng)常为(wèi)这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之(zhī)后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气温低(dī)于(yú)7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话(huà)，那(nà)么(me)不妨试试(shì)上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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