生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为(wèi)容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排(经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道(dào)的(de)活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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